マインドセットとは
自分の中にあるルール、信念、理想であったり、生きて行く上で今の自分を形成しているアイデンティティー、価値観、固定概念、無意識の思い込みと言えるものです。
これらは過去の経験、親や先生、尊敬する人や影響力のある人の言葉の数々、社会全体、自分が置かれた環境やメディアなどの影響を受けて出来上がります。それは本当に何気なく、当たり前の日常的なルールとして自分の中に存在しています。
私たちはそれを「真実である」「それがルールである」「そうあるべきだ」と思い込んで（信じて）、物事を無意識に選択してしまう事が多いのです。
自分にとっては長年に渡り染みついた、当たり前すぎるごく自然なものとなってしまっている事が多いので、自分自身ではなかなか気付けないものが多くあります。
マインドセットが強いと、変化すること、そのルールを自分が破ることに罪悪感を感じたり、破る人に嫌悪感を感じたりしてしまうのです。
これは自分の中の「抵抗」であり、人生の選択をする際の足枷です。
それが日常の小さなイライラ、悩み事や、無意識の思考癖、行動パターンに繋がっています。
そしてこの根源はセルフイメージと深い関連があります。
自分がどのようなマインドセットを持っているか、無意識に自分をコントロールしていたルールに気付き、「それは真実ではない」と知る事で心の自由に繋がっています。
「自由に生きる」とは、このマインドセットにいかに気付き、そしてそこから自分をどれだけ自由にしてあげられるかではないかと思います。
そうする事で自分の選択肢も自然と増えていき、希望を持って生きていく事が出来るでしょう。
セルフイメージとは
潜在意識（無意識）の根底にある、「自分という存在のイメージ」ですが、本来の自分の姿ではありません。これは自分自身のとても深い部分、海で例えるならば日の光が一切届かない真っ暗な深海のような所にあります。
この「自分という存在のイメージ」とは、本来の自分自身の姿ではないのにも関わらず、自分とは〇〇という存在である、と強く思い込んでしまっているため、その存在としての自分を創り上げ、イメージの姿によって今のこの現実が作り上げられています。無意識からの引き寄せの法則があるからです。
例）私は「無価値な存在である」というセルフイメージを持っている場合
特別な何かになりたがったり、価値があると思う人と友人関係を作り上げることに夢中になったりと自分の無価値観を隠そうと必死な行動を無意識のうちに取り続けます。ですがそれが満たされる事はありません。それどころか何をしても最終的には「自分には価値がない」と感じさせるような結果を招き（自分とういう存在をそうだと思い込んでいる為）、それがパターン化します。
そして無意識は引き寄せの力が強いため、例えば転職をしても同じような環境や上司にあたってしまう、以前の相手と同じような癖を持ったパートナーを選んでしまう、といったような、それが嫌で離れたはずなのに、「もうこうはなりたくない！」と思ったはずなのに同じ悩みを繰り返してしまう、というようなパターンの根源です。
セルフイメージは幼少期（７歳、もしくは１２歳まで）の家庭環境、集団生活での経験により形成され、潜在意識の奥底にしまわれています。厳しく過酷な幼少期の体験だけではなく、何気ない日常生活だったと思うような中でも形成されます。
この無意識の領域に手を入れ、現実を作っている「真実ではない自分の姿」、その根源を引っ張り上げるセッションです。またセルフイメージが出るとマインドセット（抵抗）も併せて気付いていくことが出来ます。
ただし、自分自身で気付く事は難しいのでこのようなセッションが必要となります。
セルフイメージを見つけることは、本来の自分の姿に一歩近づく事です。
「自分らしく生きたい」と思う方々にとってこの作業はその大きな一歩となることでしょう。
このセッションの目的
内観が必要な事によりご自分の内側を見つめていただくお時間がございます。
グサッと心に刺さる言葉や聞いていて気分が悪くなる言葉時が出て来ますので、お辛くて涙を流しながらその作業をされる方もおられます。
ですがそれらは長年、自分の中で放っておかれた感情や見て見ぬ振りをしまっていた過去の自分自身を見つけて受け入れてあげることでもあり、自分で自分を救ってあげる行為です。
どんなに立派な方のお話しを聞いたり、占いに行ったり運気を見たり、素晴らしい書籍を沢山読み漁っても・・・外側からの言葉、知識や分析だけでは意識は変わりません。
自分の今の心の状態を知り、新しい心持ちで行動し日常生活を送ることで今まで悩んでいた事が実は全く問題ではなかった事に気付きます。
それは意識の持ち主である自分自身でしか得られません。
このセッションはその気付きを得るお手伝いをする為のものです。
皆様が少しでも心から安心感を得て、新しい意識を持ち自分らしく人生をクリエイトし、生きて行く事を楽しむ事が出来ますように。
自分自身を閉じ込めてしまった檻から、解放してあげる事が出来ますように。
【マインドセット＆セルフイメージ】
・セッション料金 75分(初回90~120分）＄140+Tax
（日本円でのお支払いをご希望の方は15,000円となります）
※初回は共有画面を使用してのご説明のお時間も設けます関係で所要時間が30分ほどプラスになる場合もございますので、お時間に余裕を持ってお申込みくださいませ。
※セッションの最後にはスピリチュアルヒーリング（約10分～15分）を行います。（別途料金は発生いたしません）
※プライドが邪魔をしてしまったり、思考の癖が強く出てしまう時があったり、自分はそんな物は持っていないと思われている方はとても抵抗が強く出てしまったり、１回で出来ない場合もあります。その場合は最大限お手伝いはしますが、無理強いはいたしません。再度日を改めて行うかの選択はお任せいたします。